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Smoothie au yaourt et aux fruits rouges - 5477
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Smoothie au yaourt et aux fruits rouges

Dessert

Quantité

4 personnes

Difficulté

facile

Préparation

5mn

Cuisson

0mn

Ingrédients

  • 150 g de Fruits rouges surgelés
  • 2 Yaourts
  • 10 g de Sucre vanillé
  • 4 cuillères à café de Flocons d'avoine
  • 2 cuillères à café de Graines de chia
  • 10 cl d'Eau

Étapes de la recette

  • Mettez tous les ingrédients dans un blender ou dans le bol de votre mixeur, et mixez jusqu’à ce que le mélange devienne mousseux.
  • Mixez en 2 fois le temps que les fruits décongèlent légèrement. Servez immédiatement.
Summary
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Brouillon auto
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Repère PrimevèrePour une portion

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