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Gambas pimentées et salsa de tomates - 3117
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Gambas pimentées et salsa de tomates

Entrée

Quantité

6 personnes

Difficulté

facile

Préparation

15mn

Cuisson

5mn

Ingrédients

  • 12 Gambas
  • 4 Tomates
  • 2 Oignons nouveaux
  • 15 g de Primevère Tartine & Cuisson
  • 1 citron vert
  • 1 cuillère à soupe d'huile d’olive
  • 1 cuillère à café de piment en poudre
  • 1 pincée de poivre

Étapes de la recette

  • Rincez puis coupez les tomates en dés.
  • Emincez les oignons nouveaux en gardant un peu de tige verte.
  • Coupez le citron vert en deux puis pressez-le pour récupérer le jus.
  • Dans un saladier, mélangez les tomates et les oignons avec l’huile d’olive, le jus de citron vert et une pincée de poivre. Placez la préparation au frais.
  • Décortiquez les gambas en prenant soin de conserver leur queue. Saupoudrez-les d’une pincée de piment en poudre.
  • Faites fondre le Primevère Tartine & Cuisson dans une poêle pour y saisir les gambas 5 à 6 minutes, jusqu’à ce qu’elles colorent.
  • Servez les gambas accompagnées de la salsa de tomates bien fraîche.
     

 

 
Rappelez-vous que l’équilibre alimentaire se construit à l’échelle d’une semaine ou d’une journée et non d’une seule recette.

Notre recette revisitée

Repère PrimevèrePour une portion

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Nos experts ont optimisé vos recettes préférées pour améliorer leur composition nutritionnelle. En savoir plus >


  • L’utilisation de Primevère à la place du beurre permet de réduire l’apport en acides gras saturés en faveur de celui en acides gras insaturés.
  • Pour cette recette, comptez 10 g de matières grasses pour 2 personnes.
  • Les crevettes étant déjà naturellement salées, il n’est pas nécessaire de rajouter du sel à la recette.

MAINTENANT, C'EST À VOUS !

Recette réalisée avec :

Primevère Tartine & Cuisson

Votre complice en toute occasion

Qu'avez-vous pensé de cette recette ?

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